El Ministerio de Salud del Gobierno de La Pampa recuerda que es importante tomar ciertos recaudos ante los posibles golpes de calor, por las altas temperaturas acontecidas en la Provincia.
Hay ciertos recaudos que la población debe tener en cuenta ante esta situación: Evitar las horas picos al sol (de 11:00 a 17:00), hidratarse, tener precaución con las edades extremas como los niños pequeños y adultos mayores quienes no tienen la sensación de sed y se deshidratan fácilmente, que la comida sea saludable, no abundantes ni pesadas, sino frutas y verduras.
Respecto a los síntomas, principalmente son: picos febriles, piel roja y caliente, sequedad de la mucosa, náuseas, vómitos, cefalea intensa y cuadros de confusión en los adultos. Pero sobre todo, el mayor riesgo es la deshidratación grave lo cual puede llevar al coma. El adulto muchas veces puede tener otro tipo de enfermedades previas, como hipertensión, diabetes, etc. con lo cual estos riesgos les pueden provocar cuadros de hiperglucemia o arritmia.
Prevención de diarrea en niños
El Ministerio de Salud de la Provincia, a través de la Dirección de Maternidad e Infancia, también recuerda las recomendaciones a la población a fin prevenir cuadros de diarrea en los niños, fundamentalmente en los lactantes, habida cuenta de las altas temperaturas que se registran en la actual temporada estival.
Las enfermedades infecciosas como la diarrea pueden producir deficiencias nutricionales en los niños, por ello es importante es que reciban una alimentación adecuada a la edad donde está incluida la lactancia materna.
La Organización Mundial de la Salud recomienda únicamente lactancia materna hasta los seis meses (solo pecho, sin agregado de agua ni infusiones u otros alimentos), y en forma complementaria, con alimentos saludables y oportunos hasta los dos años.
En tal sentido la mejor forma de prevenir la diarrea, donde los más pequeños están dentro de los grupos más vulnerables, es la lactancia materna.
La leche materna cumple un efecto protector: no solo le brinda al bebé los nutrientes esenciales que necesita para su crecimiento y desarrollo, sino que también lo protege brindándole anticuerpos a través de sustancias de defensa para evitar que se enferme.
En caso de registrarse cuadros de diarrea el bebé debe recibir abundante cantidad de líquido. También las sales de rehidratación oral son una indicación importante para estos casos.
Cuando se presenta un episodio de diarrea aguda la lactancia materna no está contraindicada por el contrario, es beneficiosa porque aporta los nutrientes indispensables y las sustancias de defensa necesarias para que el intestino del bebé se recupere y mantenga un estado nutricional adecuado
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